Dans cet article, nous verrons comment se fixer des objectifs précis et clairs, à des échéances complémentaires, peut nous amener à vivre la vie que nous souhaitons, plus disciplinée, plus heureuse. Si cette méthode ne vous correspond pas ou si vous n’êtes pas prêt à faire l’exercice (manque de temps ou simple manque d’envie), vous pouvez passer votre chemin, la simple lecture de l’article ne vous apportera rien.
Les aléas de la vie, la routine, la pression des paires, la paresse et de nombreux autres facteurs peuvent nous amener à ne pas mener la vie que nous souhaiterions. Nous arrivons rapidement à nous écarter de nos rêves, à nous plaindre de notre travail, de nos études, de la façon dont nous occupons notre temps libre.
Une méthode efficace, proposée notamment par Jim Rohn dans 7 Strategies for Wealth & Happiness consiste à se fixer une série de buts, très clairement identifiés. Je vous livre ici sa méthode, un peu arrangée, que vous adapterez vous-aussi à votre guise.
Pour ne pas tomber dans les travers classiques de la lecture boulimique, sans applications concrètes, je ne saurai trop vous encourager de prendre dès maintenant une feuille de papier et un stylo ou d’ouvrir en parallèle un éditeur de texte, selon les convenances. Une vingtaine de minutes, du calme vous seront nécessaires pour cet exercice (cet investissement ?).
Ne lisez pas tout l’article globalement, cela ne servirait à rien. Marquez des temps de réflexion et de rédaction.
Première étape
Inscrivez pèle mêle, sans trop réfléchir, à la manière d’un brainstorming, tous vos désirs pour l’avenir, vos rêves, ce que vous voulez être, ce que vous voulez vivre, ce que vous voulez posséder. Ne vous limitez pas ; considérez toutes les parties de votre vie qui vous importent. Ne détaillez pas pour le moment.
Deuxième étape
Une fois que vous avez une bonne vingtaine d’items, inscrivez des chiffres à côté de chaque but, qui correspondent à l’estimation de temps que cela pourrez vous prendre.
Troisième étape
Vérifiez l’équilibre de vos estimations. Si vous n’avez que des buts à 10 ans ou plus, il serait très certainement intéressant de vous fixer des objectifs intermédiaires pour ne pas conserver un espoir lointain tout et procrastiner. De même si vous n’avez que des objectifs à court ou moyen termes, peut-être manquez-vous de vision de long terme. Pour ceux qui se disent qu’il est illusoire de pouvoir imaginer son futur à long terme, n’oubliez pas qu’il est possible d’effectuer une longue traversée, à condition de se fixer un cap, et d’ajuster ses dérives pour y retendre, que la structure mentale influence la réalisation.
Quatrième étape
Maintenant je vous propose de choisir 4 buts avec les échéances suivantes : 1 an, 3 ans, 5 ans et 10 ans. Ne choisissez pas un but de 10 ans avec ses des étapes intermédiaires, tentez de fixer le plus de buts complémentaires qui vous permettront de réaliser vos buts à long termes. Lorsque vous fixez vos buts, fixez en parallèle des indicateurs pour témoigner de leur réalisation. Certaines purement quantitatif, d’autres plus qualitatifs. Par exemple, un bon job peut être un job bien payé (ex d’indicateur : salaire annuel), il peut être aussi un job agréable (envi d’y aller le matin), un job riche d’enseignement (apprendre de nouvelles compétences chaque année)… N’hésitez pas non plus à être le plus descriptif possible, rentrez dans les détails, étayez pas des émotions, illustrez pas des photos, des villes, intégrez des Hommes, imaginez..
Cinquième étape
Votre exercice prend forme. Vous devriez désormais avoir 16 buts complémentaires, bien identifiés, prêts à vous pousser à leur bonne réalisation et à vous assurer d’atteindre la vie que vous souhaitez atteindre. Une dernière vérification subsiste. Quels sont vos facteurs de motivation pour atteindre ces buts ? Pourquoi les avez-vous choisis ? Avez-vous suffisamment d’envi et de prétexte pour les réaliser ? Si vous ne trouvez pas de raison solide, il y a de forte chance qu’il provienne plus de vos proches ou de pensées sociales partagées que de vous-même. Vivez votre vie, faite ce qui vous passionne.
Attention : ne partagez pas vos buts de manière à en recevoir une gratification immédiate. La raison ici.
A retenir :
- Fixez des buts à échéances complémentaires de un jusqu’à dix ans,
- Assurez-vous que ce sont vos buts personnels,
- Soyez ambitieux mais soyez sur d’être suffisamment motivés pour mener la vie qu’ils impliquent, sinon modifiez-les,
- Si vous désirez partager vos buts, ne le faites qu’après avoir regarder le TED Talk  ,
- Conservez-les et consultez-les,
- Ce blog est vraiment intéressant !
Consultez aussi ce TED Talk, il m’a donné du recul sur mes objectifs
La photo de l’article : Sylvain Racicot – The Illumanited Crowd – CC-BY-NC 2.0
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